半岛棋牌导语：茶类多种多样，个中有一种叫六祖茶。六祖茶又叫做华南甜茶，该茶的存正在仍然有必定史乘了，最早能够追溯到唐代冲泡。当然，除了史乘悠远，其收效也黑白常好的。那么，六祖茶的功用与收效是什么?六祖茶的饮用注意事项有哪些?以下为您先容。

　　南华甜茶又称六祖甜茶冲泡，是南华寺六祖慧能祖师正在曹溪界限大山中所浮现，从唐代撒播至今。

　　南华寺和尚以壳斗科植物多穗石柯嫩叶造成。其茶色橙红，气息浓郁，以甜味浓郁区别于普通青茶而成为南华寺特产。以南华寺九龙泉水冲泡，其味更佳。 南华甜茶纯自然野生，直接采摘晒干，无任何污染、增添剂。味甘香醇适口，正在释教界称之为禅茶，属凉速甜茶。

　　野生甜茶拥有相当高的养分价钱，个中以广西甜茶最为代表，其所含的多种因素，拥有清热解毒、防癌抗癌抗过敏、润肺化痰止咳、减肥降脂降压、低落血胆固醇、造止和廷缓血管硬化、防治冠心病和糖尿病等浩繁的保健功效。

　　甜茶含丰盛的养分物质和人体所必定的微量元素。据广西技巧监视局说明测试研讨中央等单元测试结果说明：野生甜茶中富含18种氨基酸，每100克干品含氨基酸总量331.54毫克，希罕是甜茶中富含人体必需的、人体不行天生，只可从食品中接收的8种氨基酸。合键有钙0.84%、锌105.5mg/kg、锗5.5μg/kg、硒17.94μg/kg，及钾半岛棋牌、镁、磷、铁、钠、铜、铬、锶、锂等多种元素，不含砷铝等有毒物质，不含会爆发头晕、心跳加快、心悸、焦急易怒、心情不适、作梗睡眠、等副功用的;个中所含的锗、硒等，均优于普通绿茶和苦丁茶。

　　除上述所含微量元素表，还富含维生素C、B1、B2、B3、超氧化物岐化酶，鲜甜茶中维生素C的含量高达115mg/100g;希罕是还富含最具价钱4.1%的生物类黄酮、18.04%的茶多酚和5%的甜茶素。表地人祖祖辈辈、从古至今都有效甜茶煮粽子、煮茶饭、煮茶粥的古板民俗。

　　一、空肚喝茶 空肚喝茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“开门揖盗”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。

　　太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。假若长久饮用太烫的茶水，不妨惹起这些器官的病变。另据表洋研讨显示，常常饮温度胜过62oC茶者，胃壁较容易受损，易显示胃病的病症半岛棋牌。喝茶的温度宜正在56oC以下。

　　三、饮冷茶 温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副功用。

　　冲泡时光过长，茶叶中的茶多酚，类脂冲泡，浓郁物质等能够主动氧化，不只茶汤色暗，味差，香低，失落品味价钱;况且因为茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而裁减，使茶汤养分价钱大大低落;同时因为茶汤弃捐时光太久，受到界限处境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数目较多，很不卫生冲泡。

　　普通茶叶正在冲泡3-4次后就根本上没有什么茶汁了。据相合试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30%，三开茶汤则为10%，四开茶汤却惟有1-3%半岛棋牌，再多次冲泡就会使茶叶中的某些无益因素也被浸出，由于茶中的微量无益元素往往是正在末了泡出。

　　七、饭前喝茶 饭前喝茶会冲淡唾液，使饮食没趣，还能短暂使消化器官接收卵白质的功效消重。半岛棋牌冲泡六祖茶的效用与效力 六祖茶的饮用当隐衷项