糖尿病患者的主食拣选应当重视操纵血糖和保卫养分平衡。以下是少少糖尿病患者正在主食拣选上应当侧重和节造的食品：

　　（1）全谷物：全谷物含有更多的炊事纤维和养分因素，如维生素和矿物质，有帮于操纵血糖和保卫饱腹感。

　　（2）豆类：豆类富含炊事纤维、卵白质、维生素和矿物质半岛棋牌，可能帮帮操纵血糖和下降胆固醇。

　　（3）蔬菜：蔬菜富含炊事纤维、维生素和矿物质，有帮于操纵血糖和下降血汗管疾病的危机。

　　（4）鱼类：鱼类富含优质卵白质、不饱和脂肪酸和维生素 D，有帮于操纵血糖和保卫身体壮健主食。

　　（1）精造谷物：精造谷物如白面、白米饭和面条等，含有较少的炊事纤维和养分因素，容易导致血糖升高。

　　（2）高糖食物：高糖食物如糖果、巧克力、碳酸饮料等半岛棋牌，含有多量的糖分，容易导致血糖升高和肥胖。

　　（3）高脂肪食物：高脂肪食物如油炸食物、肥肉、奶油等，含有多量的脂肪，容易导致体重推广和血汗管疾病。

　　糖尿病患者应当凭据我方的病情和养分需求半岛棋牌，正在医师或养分师的指引下订定适合我方的主食策动。同时，应当谨慎操纵总热量的摄入，适合运动主食，保留壮健的存在体例。半岛棋牌糖尿病患者正在主食采用上该当侧沉哪些局限哪些？