半岛棋牌宝宝1岁多的时分，乳牙还没有长齐，因此品味才能较量差，消化道的消化功效也较量差，固然可能品味成形的固体食品，但仍旧要吃细、软、烂的食品。宝宝可能依照牙齿品味固体食品的水准，放置宝宝逐日饮食，此时宝宝可能从一日三餐中摄取平衡养分。因此，牛奶或奶粉可能逐步淘汰量，一天300-400毫升即可。

　　宝宝1岁自此主食，全部养分需求要高于婴儿阶段。辅食假设分歧理地增加，很容易导致宝宝养分不良，普通显露为食欲差、抵当力弱、运动发育掉队、骨骼反常等症状。因此，正在宝宝的发展流程中要留意考察。如宝宝显示瘦弱，但体重继续填补，饮食量虽有所淘汰，但大便仍有秩序，精神茂盛，无皮肤色彩惨白，头发变黄，骨骼反常等，申明宝宝发育寻常。

　　幼儿的主食中常常会有软饭、米粥、挂面、面包、馒头、包子、馄饨以及牛乳、豆乳等。幼儿民多爱好吃面食，而米半岛棋牌、面、麦片、幼米、玉米、薯类瓜代食用较量适合。辅食以菜、肉搭配为佳，如以肉末做肉丸、嫩菜叶炒肉丁、虾仁、蒸鱼片、肉末蒸蛋等，易被幼儿品味、吞咽。将菜、肉、蛋混正在一同，煮面也为幼儿所喜好。

　　别的，豆腐、干丝、百叶、油豆腐、素鸡等豆成品也要多吃，如虾皮、紫菜、海带等富含铁、锌、钙的海产物。可能拔取藕粉、红枣、赤豆粥或饼干、蛋糕、面包、菜肉包、糕点、豆乳、牛乳等。餐后可能吃一种时簇新的生果。平常要留意荤素平衡，干湿搭配，米面粗细粮搭配。

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